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減重案例分享-資深時尚界媒體人美娜姐--5個月減13公斤
減重達人小檔案-5個月減13公斤

暱稱:美娜姐
身高:163公分
減重前:71公斤
減重前BMI身材指數:26.7
減重後:58公斤
減重後BMI身材指數:22.2
介紹:現任名牌誌雜誌廣告部總監的美娜姐,因為工作業務繁忙外食居多加上長期的應酬
使得體重不斷上升,為了讓時常要出席時尚PARTY的美娜姐更加完美,田醫師利用中藥來調整
美娜姐的體質,再加上穴位埋線輔助局部雕塑,終於在5個月後完成了維納斯的雕塑
減重期間,美娜姐展現了無比的毅力,除了按時服藥也嚴格遵守熱量控制,瘦身後的美娜姐更加自信迷人.大方的她也不吝嗇展示自己的好身材,成為時尚PARTY中鎂光燈注目焦點~




減重前71公斤,減重後58公斤(照片提供者:美娜姐)

美娜姐的瘦身食譜
早餐:黑咖啡
中餐:正常吃但份量減少一半
晚餐:不吃或只吃芭樂
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