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減重案例分享-佳雯-10周減8公斤!小腹不見,下半身變勻稱了~


暱稱:佳雯
年齡:24歲
身高:151公分
減重前體重:54.2公斤
減重前BMI值:23.7
減重後體重:46.3公斤
減重後BMI值:20.2

介紹: 佳雯的工作是行政助理,上班時間大部分以坐著居多,加上辦公室同事大家都很喜歡團購零嘴,所以無形之中吃多動少的情況下,短短兩年胖了8公斤,而且全部都胖在難瘦的下半身和肚子

為此佳雯煩惱不已,因此自行節食減重和每日跳繩300下,但經過兩個月後,體重只下降一公斤,難看的下半身和肚子仍是一點變瘦的跡象都沒有
在友人的介紹下,佳雯來到本診所尋求幫忙,希望能夠藉助中藥與新式穴位埋線的幫忙,能如願擺脫下半身肥胖的魔咒

經診療後,在體質判定方面,佳雯屬肝鬱加上下半身易浮腫體質,因此中藥方面以針對利水滲濕藥物和舒肝理氣藥物為主,以幫助下半身的代謝循環變好

另外,在局部雕塑方面,由於佳雯苦惱大腿過胖沒有大腿縫隙,和小腹太大等問題 所以新式穴位埋線的取穴為:腹部天樞,大橫,帶脈穴來消除小腹,另加中脘穴來消除胃凸

大腿方面則使用期門,風市,殷門,梁丘穴等來幫助大腿變瘦

經過10周的療程,佳雯如願減去8公斤,而大腿和惱人的小腹也變小一號 現在的佳雯,變得很有自信即使冬天也敢穿短褲出門了~


佳雯的減重秘訣:

飲食盡量挑低卡路里的食物,一整天熱量控制約在1000卡以下,另外,減重期間仍保持每日跳繩300下的習慣



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